CONVERSAS DE MERDA

A alemã Giulia Endres escreveu um livro sobre os intestinos, "A Vida Secreta dos Intestinos" que já está no top de vendas nacional. Afinal os intestinos têm inteligência. Uma rede nervosa brutal e  um complexo sistema de neurónios. Há uma ligação directa do intestino com o cérebro, que remete para as várias regiões cerebrais ligadas às emoções, à moral, ao medo, à memória, à motivação... Somos nós e o nosso intestino. Uma conversa diária e permanente. Ninguém sente o rim. Ninguém ouve o fígado. Os próprios pulmões passam despercebidos. Mas os intestinos têm uma omnipresença. Rosnam, traquejam, digerem, indigerem e, sabemos agora, também pensam. As bactérias são aos milhões naqueles nove metros que vão do esfíncter do piloro ao ânus. Parece que 99% dos micro-organismos que vagueiam pelo nosso corpo estão concentrados nos intestinos e, dessas bactérias, 95% não fazem mal algum. A maioria ajuda e muito. As dietas e o excesso de higiene perturbam esta bicharada e podem causar graves danos ao nosso corpo quando dizimadas. É preciso ter a flora intestinal saudável, carregada de probióticos e prebióticos. E para quem achar que isto é uma "conversa de merda", aconselho uma boa colonoscopia para chegar ao âmago da coisa.